Pour moi
Une consommation vous questionne ? Commencez par comprendre, à votre rythme.
Explorer mes ressourcesPodcast & ressources en addictologie
Parlons-en.
Sans jugement
Des voix, des ressources et des repères pour comprendre les addictions.
Le programme d’accompagnement
Envie d’aller plus loin ? Les 12 Portes vous proposent un parcours pour explorer votre relation aux consommations et avancer à votre rythme.
Découvrir les 12 PortesPour vous. Pour un proche. Pour changer de regard.
Pour un proche
Des repères pour soutenir quelqu’un, tout en prenant soin de vous.
Trouver ma placePour comprendre
Prendre du recul sur les idées reçues et découvrir ce que nous apprend la recherche.
Éclairer le sujetLe podcast
Deux voix.
Une conversation
ouverte.
Jonas et Maxime croisent leurs regards et ouvrent le dialogue avec des personnes concernées, des praticiens et des chercheurs.
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Le podcast est en ligne
La conversation
continue.
Parlons Addictions · Sur YouTube
Épisode 01
Retrouvez le premier épisode de Parlons Addictions.
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Épisode 02
Poursuivez la conversation avec le deuxième épisode.
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Épisode 03
Découvrez le troisième épisode de Parlons Addictions.
Voir sur YouTubeLa lecture charge un lecteur YouTube. Vous pouvez aussi ouvrir chaque épisode directement sur YouTube.
Les premiers repères
Un peu de clarté.
Un premier pas.
Repère gratuit · Lecture
Une addiction, c’est quoi ?
Comprendre la perte de contrôle, sans réduire une personne à sa consommation.
Lire ce repèreRepère gratuit · Lecture
Comment ouvrir la conversation ?
Des repères pour parler à un proche, sans accusation ni ultimatum.
Lire ce repèreRepère gratuit · Lecture
À qui demander de l’aide ?
Médecin, CSAPA, lignes d’écoute : trouver le bon premier interlocuteur.
Lire ce repèreDerrière les conversations
Jonas & Maxime.
Deux parcours,
un espace commun.
Une expérience clinique et une expérience vécue. Deux regards complémentaires pour parler des addictions avec nuance et humanité.
Rencontrer l’équipe
Notre point de départ
On peut parler des addictions
sans enfermer les personnes
dans des étiquettes.
Vos questions
Avant de commencer.
Faut-il être prêt à arrêter pour demander de l’aide ?
Vous pouvez demander de l’aide pour faire le point, comprendre votre consommation ou envisager un changement. Un premier échange n’impose pas une décision.
Ces ressources peuvent-elles remplacer un suivi médical ?
Ces contenus permettent de s’informer et de s’orienter. Ils ne posent pas de diagnostic et ne remplacent pas une consultation. Un médecin ou un centre spécialisé peut évaluer les besoins de votre situation.
Je suis un proche : ai-je aussi ma place ici ?
Oui. Un espace vous est dédié pour ouvrir le dialogue, poser des limites et trouver du soutien pour vous-même.
Découvrir l’espace des prochesUn premier pas
La discussion peut commencer ici.
Une question sur le projet, le podcast ou un accompagnement ? Écrivez-nous.